Botiquín casero de plantas medicinales

“La naturaleza es la esencia vital, y de ella misma podemos extraer los elementos curativos”.

Es útil en todo hogar disponer de hierbas calmantes y diuréticas como parte del botiquín casero, para poder usarlas sin ningún peligro en casos de urgencia, hasta la llegada del médico.

Algunas recomendaciones importantes antes de seguir…

  • Ante todo se debe identificar la planta. Si no la conocemos no la usamos.

La recolección:

Hojas, antes de que se abran las flores. Flores, antes de que se abran todas. Raíz, al final del crecimiento de la planta.

Tener en cuenta:

* El lugar donde se encuentra la planta debe estar libre de contaminación.

* Las plantas deben ser sanas.

* No arrancar toda la planta, dejar para que siga reproduciéndose.

* No dar de beber a niños menores.

* Tener precaución durante el embarazo.

Distintas formas de utilizar los yuyos…

Infusión: es lo que habitualmente hacemos. Consiste en dejar algunos instantes el yuyo en agua hervida.

Decocción / Cocimiento: hervimos algunos minutos. Esto sirve para las partes más gruesas de la planta (raíces, cortezas)

Tintura: dejamos en contacto el yuyo con alcohol hasta obtener una alcoholatura (7 días) o una tintura (15 días)

Cataplasma: machacamos los yuyos y los aplicamos.

Compresa / Emplasto: preparamos una infusión o cocimiento y aplicamos.

Buche / Enjuague / Gárgara: preparamos una infusión la ponemos en contacto con la mucosa de la boca pero no la bebemos.

Aceite: dejamos en contacto el yuyo con el aceite por tiempo prolongado.

Pomada / Crema: la preparamos con grasas animales, vaselina o crema base humectante y la tintura que contiene los principios activos del yuyo, y en algunos casos un elemento a fin a la piel.

Jugo: machacamos la planta fresca para obtenerlo.

Jarabe: extraemos los principios activos de la planta con agua y agregamos gran cantidad de azúcar.

Botiquín casero…

CALÉNDULA // Caléndula officinalis

Acciones: astringentes, antiséptica, funguicida, antiinflamatoria, cicatriza las heridas, regulador menstrual, estimula la producción de bilis

Partes empleadas: Se aplica externamente para una gran cantidad de problemas e inflamaciones de la piel y también se administran por vía interna en muchos trastornos ginecológicos, febriles o tóxicos, así como para liberar las energías del hígado. Se recogen desde comienzos del verano, hasta entrado el otoño. La planta seca que se vende comercialmente, normalmente incluye la flor entera; son mejores los pétalos solos.

Aplicaciones

PÉTALOS

Infusión: se emplea para trastornos de la menopausia, dolores menstruales, gastritis e inflamación del esófago.

Tintura: para los problemas hepáticos; incluyendo la digestión pesada y los trastornos menstruales, especialmente las irregularidades y molestias.

Enjuagues: contra las úlceras de la boca y las enfermedades de las encías.

Compresas: se aplica una compresa empapada en la infusión sobre las heridas que tardan en cicatrizar o las úlceras varicosas.

Crema: se emplea en cualquier problema que implique la inflamación o sequedad de la piel: heridas, eczema seco, irritación de los pezones en la lactancia, escaldaduras y eritema solar.

BOLSA DE PASTOR // Capsella bursa – pastoris

Acciones: astringentes, antiséptico urinario, reduce las hemorragias, reduce la presión arterial, estimula la circulación.

Partes empleadas: Frutos, hojas y flores se emplean fundamentalmente para detener hemorragias tanto externas como internas. También estimula el útero. Es uno de los mejores vasocontrictores vegetales conocidos, usado para las inflamaciones de la garganta y la boca La planta se consume como hierba en las ensaladas. Puede recogerse fresca durante gran parte del año.

Aplicaciones

Infusión y Tintura: se emplea para menstruaciones molestas, la cistitis y la diarrea crónica.
Emplasto: como medida de primeros auxilios se aplica la hierba fresca sobre heridas sangrantes.
PRECAUCIONES
No debe tomarse la hierba durante el embarazo, excepto durante el parto, ya que estimula las contracciones uterinas.

PAMPLINA O CAPIQUÍ // Stellaria media

Acciones:expectorante, remineralizante, cicatrizante, calma picazones, antiinflamante, astringente, diurética, laxante, refrigerante. Se la encuentra abundantemente en lugares húmedos y sombríos, en tierras abandonadas y al abrigo de paredes y tapiales.
Partes empleadas: Las hojas, tallos y flores se usan con fines medicinales. Las hojas jóvenes se emplean en ensaladas. Toda la planta se puede comer cocida mezclada con otras verduras. Es muy nutritiva.
Aplicaciones

Tintura: se usa para aliviar reumas y psoriasis.

Crema: se emplea varias veces al día para aliviar picazón, la inflamación, eccemas y picaduras y mordeduras de insectos. También se usa para aliviar reumas y psoriasis.

Cataplasma: se usa para el tratamiento de úlceras y heridas.

Uso interno: dolores pectorales y en poca cantidad favorece la digestión.

Infusión o añadida al agua de baño: se usa para tratar inflamaciones y reumatismos.
PRECAUCIONES
En exceso puede causar diarreas y vómitos y no debe ser consumida por embarazadas.

BORRAJA // Borago officinalis

Acciones:Hojas y flores: estimulante suprarrenal, promueven la producción de leche, diurética, febrífugas, antirreumáticas,sudoríparas, expectorante. Semillas: alivian eccemas, antirreumáticas,combaten el síndrome de colon irritable, regulan la menstruación.
Partes empleadas: Las hojas pueden utilizarse contra la tos seca, estimula el flujo de leche y en cuadros febriles. Se pueden consumir tiernas cocidas cosechadas antes de la floración. Las flores se utilizan en jarabes para la tos y tradicionalmente se agregaban al vino. Se consumen en ensaladas y aportan color y sabor que recuerda al pepino. El aceite extraído de las semillas se emplea con fines medicinales.
Aplicaciones
HOJAS
Infusión: enfermedades pulmonares y catarros febriles.
Tintura: tónico contra el estrés.
Jugo: suavizante para la piel seca y el prurito. Se bebe contra la depresión y ansiedad.
FLORES
Jarabe: expectorante para la tos. Puede combinarse con gordolobo o malvavisco.
SEMILLAS
Aceite: tratamiento de trastornos reumáticos, menstruales y los eccemas. Poseen ácido gamma-linolénico, el cual es antiinflamato y regulador del metabolismo de ácidos grasos en el cuerpo, utilizado en niveles altos de colesterol en sangre y prevención de accidentes cardio o cerebrovasculares.

LLANTÉN  // Plántago lanceolata – Plántago major 

Acciones: Hojas: expectorante, relajante, anticatarral, tonifica las membranas mucosas, antiespasmódico y cicatrizante. Semillas: laxantes y emolientes.

Partes empleadas: Las hojas y semillas se usan con fines medicinales. Se recolectan las hojas nuevas preferentemente en primavera antes de la aparición de los tallos. Pero pueden recogerse varias veces a lo largo del año porque la planta se recupera rápidamente. Las hojas se pueden comer en ensalada picadas o hervidas en preparaciones cocidas. Las semillas, molidas, sirven para hacer harina.

HOJAS

Tintura: se elabora a partir de hojas frescas. Se usa para estados catarrales y rinitis alérgica.

Jugo: se emplea en gárgaras contra la amigdalitis, contra la irritación de garganta y las inflamaciones de la boca o encías. Se utiliza para baños oculares, cistitis, diarreas y las infecciones pulmonares.

Jarabe: contra la tos infantil

Compresas: se aplican las hojas frescas sobre picaduras de abejas, hinchazones, heridas infectadas, quemaduras y heridas que tardan en cicatrizar

Pomada: se aplica en heridas, hemorroides, quemaduras.

SEMILLAS

Eficaz e inofensivo laxante. También se usan como cicatrizantes.

GORDOLOBO // Verbascum thapsus

Acciones: expectorante, emoliente, diurético suave, sedante, cicatrizante, astringente, antiinflamatorio.

Partes empleadas: Las flores son expectorantes y relajantes para la tos seca y crónica, el asma y la bronquitis. También son eficaces para la inflamación de la garganta. Las hojas se utilizan para los trastornos respiratorios. Se recogen antes de la floración en el segundo año.

Aplicaciones:

HOJAS

Infusión: se realiza con las hojas secas. Se usa para la tos crónica e inflamaciones de garganta. Favorece la sudoración.

Tintura: se utiliza para trastornos respiratorios. Puede combinarse con otros expectorantes (tomillo).

FLORES

Tintura: para tos crónica y las inflamaciones de la garganta.

Gárgaras: la infusión se utiliza en casos de inflamaciones de garganta.

Jarabe: contra la tos fuerte y crónica.

Jugo: la extracción en frío se utiliza como bálsamo para heridas, eczemas hemorroides y párpados inflamados.

 BARDANA // Arctium lappa

Acciones: diurético, laxante suave, antirreumática, antibiótica, antifebriles, antibacteriana, antiinflamatoria, cicatrizante, previene dolores musculares, precipita el ácido úrico.

Partes empleadas: Las hojas son buenas para los problemas de estómago e indigestión. También se utilizan externamente para las afecciones cutáneas. La raíz elimina la acumulación de toxinas del organismo que generan los problemas de la piel, digestivos o dolores. También se emplea para ulceraciones e infecciones de la piel. La raíz y las hojas son comestibles.

Aplicaciones

RAÍZ

Decocción: para alteraciones de la piel (furúnculos, llagas y eczemas). En baños se usa para el acné e infecciones por hongos

Tintura: combinada con hierbas digestivas se utiliza para desintoxicar el sistema y estimular la digestión. Contra cálculos y arenillas urinarios.

Emplasto: sobre llagas y úlceras de la piel.

HOJAS

Infusión: se utiliza para la indigestión.

Emplasto: sobre inflamaciones de la piel, acné o zonas afectadas (por ejemplo gota, reuma, articulaciones doloridas).

MALVAVISCO // Althaea officinalis

Acciones: Flores: expectorantes. Hojas: expectorantes, emolientes. Raíz: cicatrizante, diurética, emoliente, expectorante. Se utiliza para inflamaciones de boca y garganta.

Partes empleadas: Las flores se usan para jarabes y expectorantes contra las tos. Las hojas para trastornos urinarios y bronquiales. La raíz, externamente, se aplica a las heridas, furúnculos, quemaduras, úlceras de la piel. Internamente para inflamación de las mucosas, gastritis, enteritis y las inflamaciones urinarias.

Aplicaciones

RAÍZ

Decocción: para las inflamaciones y la cistitis.

Tintura: inflamación del aparato digestivo y urinario.

Emplasto: para inflamaciones y úlceras de la piel.

Pomada: para ulceraciones y heridas de la piel.

HOJAS

Infusión: trastornos bronquiales y urinarios.

FLORES

Jarabe: se emplea como expectorante para la tos.

Otros usos: con las hojas y flores pueden realizarse baños de asiento para las hemorroides. Las hojas hervidas y condimentadas se pueden comer. Si a las hojas machacadas se le agrega aceite se puede utilizar para picaduras de abejas y avispas.

MBURUCUYÁ – PASIONARIA // Passiflora caerulea 

Acciones: Antiespasmódico gástrico y uterino, ansiolítico, antidepresivo; se utiliza contra la irritabilidad, la angustia, el cansancio interno y el insomnio.
Partes empleadas: Las flores y hojas son las partes utilizadas de la planta. Se recolectan durante la floración. La raíz en infusión es totalmente tóxica si se supera la proporción.

Aplicaciones

HOJAS Y FLORES

Infusión: sedante, contra el insomnio, antiespasmódico. La infusión con miel es calmante de la tos y bueno para el asma.

Tintura: para las afecciones nerviosas.

FRUTOS

Los frutos maduros se pueden consumir en jugos y dulces. Cuando todavía están verdes se pueden fabricar pickles.

Para heridas: machaque unas cuantas hojas y pétalos de pasionaria y colóquelos en heridas menores. Después lave y vende bien la herida.

PRECAUCIONES

Atención! Debe utilizarse con cuidado ya que en mucha cantidad puede ser tóxica.

Material realizado por Ricardo Ledesma y Cecilia Nava Técnicos de Pro Huerta
Departamento Castellanos – Santa Fe
INTA Estación Experimental Agropecuaria Rafael
Anuncios

1 comentario (+¿añadir los tuyos?)

  1. Mitchel Kingshott
    Mar 07, 2015 @ 07:56:58

    Para algunos es muy fácil dejarse llevar por olvidar el hecho de que hay seres humanos honesto a la benevolencia, y muy tangibles en el extremo beneficiario de sus disquisición. Creo que su artículo haría demasiado bien en informar a una gran mayoría de la población.me encanta. saludos

    Responder

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: