Ghee, el “oro líquido” // Receta

Comparto la receta de un ingrediente que se hizo fundamental en mi casa. Además de ser muy facil de preparar, es rico, y lo mas importante... ¡es sano!. Las comidas donde incorporo el Ghee tienen un sabor riquísimo y son de digestión liviana. En Ayurveda (antigua medicina tradicional de la India. Ayur = vida, Veda... Leer más →

Alimentación Consciente

Este post esta dedicado a todas las personas, que como yo, sienten la necesidad de cambiar su alimentación y no saben por donde empezar. No es fácil eliminar de la noche a la mañana los malos hábitos arraigados desde de la infancia. Esto es casi imposible, por eso, es necesario encontrar un "gris" intermedio que... Leer más →

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